Чи шкідливо сидіти, поклавши ногу на ногу?
В Інтернеті іноді можна зустріти суперечити один одному думки експертів. Кому вірити? Тільки нам.
Так
«Насправді сидіти нога на ногу вредно для кровообігу, адже це призводить до варикозного розширення вен та подальшого розвитку варикозу».
НІ
«Якщо вам подобається схрещувати ноги, шкоди своєму здоров’ю ви не поставите. І хто б не сидів поряд з вами в автобусі чи поїзді — він буде благодарний вам за те, що ви займаєте менше місця, ніж любителі сісти враскоряку».
Вердикт: шкідливо
Щоб пояснити суть проблеми, хірург з клініки «Медсен», закликавши на допомогу здоровий глузд. «Ось подумайте, — казавши він, — чи шкідливо чи корисно, якщо вам десь перетиснути нерви і кров’яний сосуд, причому одночасно?»
Ми зачули у харчуванні підступ і про всяк випадок сказали, що шкідливо. Виявилось, що так і є. Здавлювання підколінних сосудів призводить до хронічного порушення кровообігу в кінцівки, а збереження пози «нога на ногу» протягом кількох годин взагалі може викликати параліч малогомилкового нерва та звисання стопи або пальців ніг.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!
