Зіставивши метеорологічні дані з медичною статистикою, американські вчені підтвердили чутки про те, що грози підвищують ризик загострення респіраторних захворювань. Американські…
2 літри води на день – не панацея Довгу годину вважалося, що 2 літри води на день — прожитковий мінімум…
Японські лікарі попереджають: сидячи вдома без руху ви зруйнуєте свій імунітет, який такий важливий. Вони рекомендують гуляти, зберігаючи дистанцію, а…
Вживання деяких продуктів може як порушити наше здоров’я, так і покращити його. Особливо важливо дотримуватися правильного харчування людям, які переступили…
Аллергія на глютен та целіакія (тобто непереносимість глютену) — абсолютно різні речі. У першому випадку йдеться про реакцію імунної системи,…
Насіння — один із найпопулярніших снеків у нашій країні. Пакетик насіння допоможе підтримати бесіду, розважити гостей, супроводжувати перегляд фільму. Але…
Фолієва кислота, або водорозчинний витамин В9 — основний компонент розвитку нових клітин, який надає сприятливий ефект на білковий обмін, а…
Питання, чому бурчити у животі, цікавити багатьох. Це неприємне явище може проявити себе будь-якої миті. Як правило, у саму невідповідну…
Тяжкий робочий день, недолік сну, домашні турботи призводять до серйозних проблем зі здоров’ям. Виникають напруга в шиї, плечах, болісний головний…
Невеликі яскраві ягоди з дуже кислим смаком багаті клітковиною, витамином С. Завдяки питним компонентам та природним сполукам вони допомагають протистояти…
Ближче до кінця першого зимового місяця багато людей починає відчувати підвищене відчуття втоми, занепад сил і слабкість. Експерти пропонують п’ять…
Ваша шкіра втомилася, має тьмяний вигляд і явно потребує ретельного очищення та регенерації? Ви вже використовували всі домашні засоби від…