Майже всі дієтологи рекомендують виключити солодощі та цукор з раціону, але є розбіжності серед лікарів із цього приводу. Гастроентерологи пояснили,…
Наші давні предки спали у печерах, потім на лавицях, твердих поверхнях печей, на підлозі. Багато кочових племен досі сплятимуть без…
Якщо ви звикли носити контактні лінзи та вважаєте їх зручнішим методом корекції, ніж окуляри, це не означає, що їх можна…
Одна з найпопулярніших ранкових страв – каша. Але не всі каші однаково корисні. А ось яка з них варта вашого…
Вже давно відомо, що позмінна робота сприяє виникненню стресу, а також короткострокових і довгострокових проблем зі здоров’ям, таких, як порушення…
З чим може бути пов’язана поява перед очима темних крапок, або мушок, і в якому разі цей симптом потребує звернення…
Курка сама по собі містить величезну кількість різних вітамінів. Але якщо її вживати занадто часто або харчуватися тільки нею, то…
На зубній щітці, яку ви використовували лише кілька днів, живуть щонайменше 10 мільйонів бактерій. Деякі з них розвиваються вже після…
Коли мова заходить про повільний метаболізм чи обмін речовин, то мається на увазі, що організм неефективно розпоряджається калоріями, які одержує…
Думка, що через картопля можна набрати зайві кілограми, пов’язана зі вредними способами її приготування, розповіли лікарі-дієтологи. Фахівці пояснили, що правильно…
Звичайно, в осінній період ідеально запастись засобами, які вам підібрав ваш терапевт, спираючись на результати щорічного чекапу. А можна просто…
Фтор важливий для формування та зміцнення кісткової тканини, а також для запобігання карієсу зубів. Він відіграє роль у процесі утворення…