Вчені з Техаського університету в США з’ясували користь швидкої ходьби для профілактики розвитку деменції у літніх людей. Їм необхідно більше…
Нутриціологи розповіли, на які нюанси слід звернути увагу під час купівлі мороженого. За їх словами, важливо вміти правильно вибирати цей…
Механізм старіння на даний момент досить добрих досліджень, тому є безліч способів контролювати його перебіг. Це можна зробити і за…
Медики розповіли, які продукти “псують” запах тіла і можуть навіть нейтралізувати ефект дезодоранту. За словами фахівців, чистий людський піт складається…
Калорійність продуктів харчування вказують на будь-якій етикетці, проте не всі знають, що це означає. Наприклад, при вказівці енергетичної цінності їжі…
Їжа може покращувати настрій та стан, а може викликати тривогу, депресію та знижувати здатність концентруватися. Це позначається на тому, чим…
Артритом називають цілу групу різноманітних запальних захворювань суглобів. Існує кілька його різновидів. Остеоартрит є однією з найпоширеніших. Цей вид артриту…
Гречана каша – дуже универсальний гарнір, який їсти як самостійну страву або поєднують його з м’ясом, овочами чи рибою. Проте…
Дослідження показують, що приблизно одна з п’яти смертей відбувається через неправильне харчування. Геронтологи виділили продукти та напої, які особливо негативно…
У давнину чай вважався настільки корисним, що прирівнювався до ліків. Сьогодні міфів навколо напою менше, проте про його позитивні властивості…
На тривалість життя людини впливає багато факторів. Для того, щоб досягти довголіття, не завжди достатньо просто правильно харчуватися та займатися…
Жіноче здоров’я потребує особливої уваги та догляду. Крім правильного харчування та регулярної фізичної активності, важливо також приділяти увагу мікроелементам, які…