Для підтримки здоров’я організму необхідний баланс вітамінів у їжі. Деякі речовини можна отримати лише з невеликої кількості страв. Вітамін B12,…
Японський вчень Окакура Какузо одного разу сказав, що чай починався як ліки і виріс до напою. Дослідники досі находять підтвердження…
Існує безліч факторів, що впливають на ризик розвитку серцевих захворювань – від генетики, до харчування та способу життя. Нещодавно вчені…
Коли праворуч доходити до дієти, яка допомагає знизити рівень холестерину, ненасичені жири є ключовими. На відміну від насичених жирів, які…
Банані необхідно розрізняти на стиглі і не стиглі, оскільки це два практично різні продукти. У першому випадку плоди містять багато…
Печінка може зношуватися та давати знати про свої проблеми при неправильному харчуванні, високому рівні стресу, а також шкідливі звички. Однак…
Кухонна сіль є підсилювачем смаку – її додають практично у всі страви. Вчені вирішили з’ясувати, як цей продукт впливає на…
Лікарі давно встановили зв’язок психологічного здоров’я та тривалості життя. Стресс може виявитися не менш небезпечним, ніж куріння чи нездоровий спосіб…
Вчені з Університету Торонто провели дослідження, в ході якого презентували Звід порад для допомоги людям з мігренню вести нормальну і…
Зміна способу життя може стати доступним і найпростішим способом зменшити артеріальний тиск. Одна з перших заходів, рекомендованих лікарями – змінити…
У навколомедичних колах поширене твердження, що група крові людина може змінюватися протягом життя. Проте лікарі опитують цей міф і стверджують,…
Група дослідників з Каліфорнійського університету в Девісі виявила особливий тип стовбурових клітин, які можуть зменшити кількість вирусу ВІЛ, що спричиняє…