С Серце меню. Що корисно і шкідливо для судин та «мотора»
Відмовляючись від жирів, люди часто компенсують їх недолік інших небезпечних продуктів. До того ж сердечники нерідко думає, що одні таблетки досить і дієту можна не дотримуватися. Це фатальна помилка – правильне харчування не менш важливо, ніж пігулки. Причому потрібно вміти поєднувати багато корисних продуктів, оскільки запити у серця і судин чималі. Перша страва Вуглеводи. Мало … Докладніше