Не сортовані

Тому так важливо приділяти особливу увагу стану серцево-судинної системи. Здорові судини – ключовий момент у профілактиці атеросклерозу, інфаркту, гіпертонії та інсульту. Згодом на внутрішніх стінках судин відкладається надлишок холестерину та солей, що заважає нормальному току крові та повноцінному харчуванню навколишніх тканин. Зауважимо, що атеросклероз на початкових стадіях протікає практично безсимптомно, а загальну слабкість, періодичні запаморочення … Докладніше

Особливо, якщо вживати його вранці. Дослідники з токійського університету Керін стверджують, що холодні ласощі дозволяють підвищити розумову активність людини і призводить до стимулювання альфа-хвиль. Під час експерименту на добровольцях людям пропонувалося снідати морозивом, а потім виконати кілька тестів на комп’ютері. Таким чином фахівці оцінювали швидкість реакції людей та їх аналітичні здібності. Виявилося, що піддослідні, які … Докладніше

САМИЙ ГОЛОВНИЙ ДЕФІЦИТ Результати дослідження, важливі для кожного, хто хоче уникнути важких вікових захворювань і жити довше, опублікував авторитетний міжнародний науковий журнал Американської медичної асоціації (JAMA). Вчені встановили чіткі взаємозв’язки між вживанням десяти продуктів, поживних речовин та смертністю від так званих кардіометаболічних захворювань. Простіше кажучи, йдеться про серцево-судинні захворювання, які займають перше місце серед причин … Докладніше

В.о. міністра здравоохранения України Уляна Супрун розповіла про результати державної програми “Доступні ліки”, яка розпочала діяти з 1 квітня 2017 року. За словами Супрун, сьогодні до програми приєдналися 2 тисячі аптек, але у МОЗ мають намір розширити цю кількість. Вже на наступній неділі мають відбутися переговори з аптечними мережами щодо цього питання. В.о. голова МОЗ … Докладніше

Про це повідомляє у суботу видання Hindu. Лікування проходило у госпіталі Джайпі у місті Ноїда делійської агломерації. Лікарі називають недугу дитини, яку звуть Карам, полімелія. Лікування Карама проходило у три етапи: спочатку були видалені зайві ноги, потім лікарі проводили операції над серцево-судинною системою, щоб забезпечити нормальну роботу серця та кровопостачання тіла, на останній стадії були … Докладніше

Експерти пропонують пити більше води. Звичайна вода володіє масою унікальних корисних для здоров’я властивостей, тому лікарі рекомендують пити її у достатній кількості з розрахунку 30 мл на 1 кг ваги. Всі спортсмени п’ють багато очищеної води без газу та їх телосування – доказ того, що вода благотворно впливає на організм. Ще одне перевага води – … Докладніше

Дуже часто ми страждаємо від утоми ніг вечорами, особливо жінки, яким так подобаються підбори… Згідно з принципами рефлексології, на ступнях ног розташовані основні точки, які відповідають за правильну роботу всього організму. Така проста дія, як масаж ніг, допоможе забути про болі у різних частинах тіла! Завдяки стимуляції особливих зон відбувається приплив крові до внутрішніх органів, … Докладніше

Як стверджують фахівці снідати вранці це запорука бадьорого та активного дня. Важливо те, яка їжа потрапляє нам у шлунок після пробудження. Ми обмежуємо собі чашкою міцної кави або готуємо собі порцію вівсянки з фруктами, щоби запустити роботу метаболізму і мати гарне самопочуття на цілий день. Залежно від цілей, які ви переслідуєте, має формуватися ранкове меню. … Докладніше

Про чудодійні властивості склянки води, випитої вранці до завтраку, прийнято складати легенди. Як і про два літри води, які необхідно випивати протягом дня, щоб: а) запустити метаболізм; б) повернути шкіру молодість і свіжість та в) завжди залишатися здоровими. Як би чудово все це не звучало, напевно ми знаємо лише одне: оптимальна гідратація дозволяє системам організму … Докладніше

Канадські вчені довели, що, вживаючи певну їжу, можна відбілити зуби. Вчені з’ясували, що деякі продукти харчування можуть зміцнити зубну емаль та покращити стан зубів у цілому. А це у свою чергу впливає на їхнє білизну. Найкращі продукти для білизни зубів, за версією вчених – це молочні продукти. Зокрема молоко, сир та натуральний йогурт. Проте варто … Докладніше

Офіційно заявляємо, що куріння більше не в моді. Навіть самі запеклі курці – Кейт Мосс, Сара Джессіка-Паркер та Майлі Сайрус стали на шлях здорового способу життя. Але, звісно, ​​це лише слова. Якщо в тебе є шкідлива звичка, вони тобі не допоможуть. Тільки ти сам можеш вирішити раз і назавжди, що тобі важливо у житті. Тому … Докладніше