Але, на жаль, у багатьох людей є нерегулярний сон, у той час як безсоння є основною причиною розвитку багатьох захворювань. За даними національного фонду сну, рекомендоване кількість годин сну залежить від вікового фактору. Якість вашого сну визначає енергію, яку ви маєте протягом дня і впливає на стан вашого здоров’я. Порушення сну може бути викликано багатьма … Докладніше
Напевно ви спостерігали, як досвідчений лікар, ледь подивившись на хворого, вже починає говорити з ним про ті проблеми, які привели людину до лікарні? Так, дійсно, досвідченому діагносту буває досить глянути на обличчя пацієнта, щоб поставити попередній діагноз. І це тому, що зморшки на обличчі – це своєрідна мапа здоров’я. Вони можуть розповісти багато про сховані … Докладніше
Риб’ячий жир – це натуральне речовина, що виходить з печінки тріскових риб. Навіщо ж його треба пити? В ньому містяться такі компоненти, як витамин А, витамин D, і найцінніший компонент для здоров’я людини – жирні кислоти омега-3. Дуже корисним є витамин А, який міститься у риб’ячому жирі у великій кількості. Він є незамінним для жінок, … Докладніше
Кесаревим розтином називається операція, за якої дитина витягується з материнського живота шляхом хірургічного розрізу на маткі. Штучні пологи — друга назва кесаревого розтину. Такі пологи можуть бути плановими, а можуть бути екстреними. Найчастіше кесарів розтин назначають за особливих обставин, які можуть становити загрозу як життя матері, так і життя дитини. У деяких випадках кесарів розтин … Докладніше
Білосніжна усмішка і здорові зуби в наш час стали важливим атрибутом успішної людини. Дивно, але сьогодні зуби – це не просто інструмент для пережовування їжі, вони стали показником соціального рівня і часто їх лікують не тому, що зуби болять чи приносять якесь занепокоєння, а тому, що хочеться виглядати красиво. Але є зуби, які лікують не … Докладніше
Раціон харчування при підвищеному ацетоні повинен містити такі продукти: Каші: вівсяна, гречана, кукурудзяна, пшенична. Кисломолочні продукти: молоко, кисле молоко, ряжанка, йогурт, кефір, сир. Перші страви: борщ, супи на овочевому бульйоні. М’ясо нежирних видів: курка, кролик, індичка, яловичина. Риба морська, нежирна: тріска, хек, мінтай, камбала, пеленгас, кефаль, путасу. Овочі. Підходять як у сирому вигляді, так і … Докладніше
Підвищення рівня ацетону спостерігається зазвичай у дітей, оскільки їх травна система знаходиться на стадії формування і ще не здатна переробляти та утилізувати кетонові тіла, але при цьому витрати енергії, яких потребує організм, що зростає, великі. Тому при перевтомі та переохолодженнях, а також внаслідок відруєння чи голодування, кетонові тіла посилено накопичуються в крові та надають шкідливий … Докладніше
Лікарі розвіяли головні міфи про воду з лимоном Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!
Цей тест був створений у 20 столітті угорським психіатром Леопольдом Сонді. Основною його метою було виявити найглибші внутрішні імпульси, які перебувають під гнітом особистості. В основі тесту лежить мерзість або, наоборот, симпатія до людей на спеціально відібраних фото. Сонді вважає, що риси, які нас самих дратують чи, наоборот, приваблюють, ми схильні проектувати на оточуючих. Інструкції: … Докладніше
Міжнародні вчені розповіли про користь червоного вина для людини. Дане відкриття було зроблено в результаті досліджень американських та іспанських фахівців. На думку вчених, вино містить поліфенолі – речовини, здатні знищувати хвороботворні бактерії у ротовій порожнині. Тим самим, перешкоджаючи розвитку хвороб зубів і ясен. Також поліфенол впливає на розвиток мікроорганізмів, які сприяють утворенню зубного нальоту. Вчені … Докладніше
Свіжий або ранковий перегар нерідко перешкоджає виконати певні справи. Найгірше похмільний перегар, запах якого різкіше віддає хімічними речовинами. Але позбутися від неприємного запаху можна, повідомляє sutura.org.ua Представляємо вашій увазі 13 простих способів, які допомагають у найкоротший час позбутися від перегару. Всі продукти, представлені у відео нижче, можна придбати у будь-якому магазині або аптеці. Якщо вдасться … Докладніше
Які бувають види кашлю? Перед вибором конкретного рецепту, потрібно знати, що існують різні види кашлю. Для шкірного потрібен власний метод, який призведе до швидкого зцілення. Щоб не помилитися, необхідно врахувати наступні моменти: тривалість; силу симптому; його характер. Непродуктивний кашель Для нього характерна відсутність мокротиння, що провокує появу болю у грудях. Це сухий кашель, який викликається: … Докладніше