Не сортовані

Перший міф, який Супрун розвінчала, стосується шкідливості введення трикомпонентної вакцини. Вона написала, що таке помилкове сприйняття сформувалося через уявлення про те, що чим більше мікробів потрапляє в організм, тим сильніше перевантажується імунна система. Вона написала, що це твердження істотно недооцінює силу імунної системи. Супрун прокоментувала також міф про те, що вакцини проти кору здатні пригнічувати … Докладніше

Через зниження захисних сил, організм стає уразливішим для різних мікроорганізмів. Іноді боротьба з ними вимагає медикаментозної підтримки, а іноді імунітет і сам здатний подолати небажаних гостей. Але теж не без певних проявів. Ними можуть бути заїди. Звідки вони взялися? Заїди – це не самостійне захворювання, а лише симптом основного стану. Найчастіше вони з’являються в уголках … Докладніше

Ось вже коли особливо не хочеться хворіти, то це весною! Однак саме в міжсезоння організм людини більшою мірою схильний до різного роду вірусів. Мінлива погода та ослаблення імунітету – ось основні фактори, які призводять до застуди. Що робити, щоб не захворіти під час довгоочікуваної весни? Боротьбу із весняними застудами потрібно вести з двох фронтів. По-перше, … Докладніше

Не можеш собі уявити початок дня без чашки латте? Але мова не йде про те, щоб повністю відмовитися від кофе. Однак якщо ти занадто часто відчуваєш себе втомленою та втомленою, варто переглянути свої звички та ввести у свою життя нові. Ось на що потрібно звернути увагу: Їж якомога більше зелених овочів Особливо листових – шпинат, … Докладніше

Один із наукових журналів опублікував дослідження, яке порівнює швидкість старіння мешканців різних країн. Вимірювати “швидкість старіння” у 192 країнах група вчених вирішила не з формальної тривалості життя у тій чи іншій державі, а орієнтуючись на низку захворювань, які зазвичай виявляються з віком. У свій список вчені включили 92 хвороби, серед яких 13 недуг сердечно-судинної системи … Докладніше

Жирові відкладення в області живота – найбільш «болючі» для нас. По-перше, через те, що це найбільш помітна зона скупчення жиру, яка псує загальне естетичне враження від тіла. По-друге, жир із живота зігнати найважче, адже заняття у спортзалі в першу чергу спалюють його з найменш проблемних зон: ноги, руки, стегна і т. д. А строгу дієту … Докладніше

Безсумнівно, грудне вигодовування має велику користь для здоров’я малюка, порівняно зі штучним. Але не лише. Годування груддю покращує здоров’я матері. Наприклад, після пологів сприяє кращому скороченню матки, а також знижує ризики виникнення раку молочної залози. Виявляється, є у нього ще одна корисна дія – воно покращує роботу маминого серця. Нові дослідження про користь грудного вигодовування … Докладніше

У дитинстві ми часто чули від своїх батьків фразу: «Дев’ять годин ночі. Час спати!» Але все змінюється. Якщо раніше о 21:00 ми з вами вже бачили десятий сон, то сучасна дитина тільки починає одягати піжаму. І те – через «не хочу». Чому діти повинні лягає спати о 21:30: Дитина повинна лягати спати рано! І не … Докладніше

Після їди завжди хочеться прилягти і відпочити, але робити це не рекомендується. До речі, існує великий список того, чого не можна робити після їжі, щоб бути здоровим і не набирати ваги. Напевно хтось вам уже казав, що після їжі не можна пити воду. Так? І вони були абсолютно праві. Цікаво чому? Їсти фрукти Фрукти, з’їдені … Докладніше

Ми так призвичаїлися до нашої повсякденної життя, що рідко зупиняємось, щоб ставити прості запитання. У спробі уникнути плутанини під час хірургічних операцій австралійський анестезіолог доктор Роб Хакетт вирішив надіти на собі шапочку з написом: «Роб. Анестезіолог». «#TheatreCapChallenge – це ініціатива мережі PatientSafe Network у відповідь на стурбованість тим, наскільки легко уникнути помилок, поганого спілкування та … Докладніше

Кілька років тому MedicalXpress опублікував результат досліджень вчених з Єльського університету, присвячених зростаючій проблемі алкоголізму серед людей молодого віку. У ході дослідження був зроблений висновок, що причиною алкоголізму у цієї вікової групи може бути звичайне недосипання. У дослідженні погодилися взяти участь 42 молоді люди, які зізналися, що схильні до надмірного вживання алкоголю. Щодня протягом тижня … Докладніше

Буває ж: увечері практично нічого не їсте, жодної рідини не п’єте, а вранці прокидаєтеся з набряками. Наш організм надто непередбачуваний, тому не завжди зрозуміло, звідки ці напасті беруться. Зате тепер ми точно будемо знати, за допомогою яких продуктів із цією проблемою боротися. Мал Рисова дієта – одна з найпопулярніших по всьому світу. Вона не найскладніша, … Докладніше