Нігті багато розповідають про наше здоров’я: вони показують, що організму не вистачає вітамінів, сигналізують про інфекції. Так, наприклад, пластини можуть…
Регулярне вживання чаю надає позитивний ефект на загальне здоров’я, а в деяких випадках допомагає впоратися з різними захворюваннями. Проте, щоб…
За даними останніх досліджень, наявність сивого волосся може попереджати про появу проблем у роботі серцево-судинної системи. Також дослідники назвали низку…
Але щоб отримати максимальну користь з яєць, важливо правильно їх приготувати. Так, на думку сертифікованих дієтологів, варто відмовитися від обсмажування…
Глід – ягода забута, а шкода. Упродовж останніх десятиліть стало заведено вживати її тільки у вигляді настоянки. А краще їсти…
Вітамін D регулює різні органічні процеси, включаючи морфофункцію жирової тканини та метаболізм ліпідів. Дослідження показують, що біодоступність витамину D знижується…
Надмірне захоплення підлітків солодкими газованими напитками може спровокувати у них сплеск агресії. До таких висновків дійшли дослідники з Алабамського університету…
Ризик людини, яка не палить, але живе з курцем, захворіти на рак ротової порожнини на 51% вищий, ніж у людини,…
Неврологи та дієтологи, до яких звертаються пацієнти, які страждають на головні болі та мають проблеми з травленням, рекомендують випивати їм…
Мігрень – це хронічне захворювання, яке проявляється періодичними нападами сильного, часто одностороннього головного болю. Вчені з Бразилії з’ясували, що деякі…
Згідно з дослідженням, денний сон протягом більш ніж години підвищує ризик серцево-судинних захворювань та смерті. Причому це стосується лише людей,…
Прожити якомога довше у здоровому глузді і світлій пам’яті хочуть всі, але мало хто знає, що домогтися цього не так…