На думку вченого з Інституту наук про здоров’я населення та інформатики ім. Ашера (Єдинбурзький Університет, Великобританія) доктора Рупі Ожла, ефект…
Деякі звички здаються зовсім нешкідливими, але саме вони можуть негативно вплинути на роботу гормонів. Ми розповімо, на які звички варто…
Цей стан вважається одним із лідерів серед захворювань, що загрожують інвалідністю чи навіть летальним результатом. Явними його візуальними ознаками є…
За різними оцінками, до 25 % дорослих страждають на ту чи іншу форму резистентності до інсуліну. Саме цей стан не…
У повсякденній метушні часто виникають проблеми зі здоров’ям, серед яких тяжкість у ногах та спині, м’язові болі, стан депресії тощо….
Буряк допомагає очистити судини від холестерину та зміцнює імунну систему. Багато людей неправильно харчуються і не ведуть здоровий спосіб життя….
Іноді слабкі або темні волосся, схильні до випадання — це результат неправильного догляду. Але в деяких випадках проблеми з волоссям…
Багато хто знає, що якщо пити теплу воду з додаванням лимону на голодний шлунок, то організм з часом прискорює метаболізм….
Лікарі-дієтологи закликають людей з обережністю вживати арбуз. Попри всі його переваги для організму, фахівці назвали випадки, коли він може нашкодити…
Метод знайшов популярність у 2016 році. Саме тоді вчений-біолог з Японії Есінорі Осумі відкрив світові процеси аутофагії і став лауреатом…
Тренування від фитнес-тренера із Шотландії Сарі Хольден (Sarah Holden). Комплекс відмінно прокачає руки, груди та плечі, стегна та м’язи кора….
Алергіків зі кожним наступним роком стає дедалі більше. Імунітет формує специфічну реакцію на деякі продукти, і через це можуть початися…