З Звичайні речі, які можуть бути шкідливіші за куріння
З
Навіть якщо ви не курите, завжди знайдуться звички, які варто кинути чи завести, щоби продовжити життя і зробити його кращим….
Не сортовані
- Експерт розповіла про фактори здорового сну для різних типів людейЕ
Сон залежить від хронотипу людини. Їх існує чотири – вовк, ведмідь, лев та дельфін, повідомила сомнолог з австралійського Сіднея Олівія…
- Вчені виявили, що вишня може профілактувати розвиток раку кишківникаВ
Антиоксидантні сполуки, що містяться у вишні, мають здатність ефективно боротися з клітинним окисленням організму, тим самим знижуючи ймовірність розвитку як…
- Вчені назвали шість груп людей, які схильні до утворення тромбівВ
Тромб – це згусток крові, який утворюється у просвіті кров’яної судини або в порожнині серця. Причин утворення тромбів може бути…
- Симптоми, які не є очевидними, але вказують на наявність синдрому хронічної втоми.С
Синдром хронічної втоми, на думку багатьох медиків, є зоною відповідальності надниркових залоз. Саме ці органи у вашому організмі виробляють гормони…
- Дефіцит магнію в організмі може пояснюватися небезпечними порушеннямиД
Дефіцитом магнію можуть виявлятися небезпечні порушення організму – наприклад, цукровий діабет, шлунково-кишкові захворювання. За даними британської служби охорони здоров’я NHS,…
- Ось чому так потрібно пити какао, особливо, якщо ви старше 40 роківО
Ви не п’єте какао, а зря… і ось чому! Цей смачний напій заряджає енергією та здатний захистити від вірусів та…
- 6 практичних порад від професора нейробіології: як у 75 років підтримувати мозок у тонусі6
Жодне покоління до нас не було настільки залежним від мозку, який був би здоровий до старості, – каже нейробіолог Мартін…
- Прості, але важливі правила, яких слід дотримуватися за жаркої погодиП
Ми розповімо про три правила, які потрібно дотримуватися за жаркої погоди. Теплі дні вже почалися, а значить не за горами…
- Може викликати рак: список найнебезпечніших консервантів з літерою “Е”М
Готовий суп, алкогольний коктейль, соус барбекю – ці продукти можна знайти практично на кожній кухні. І у них є одна…
- Ці 8 суперфудів будуть корисними для жінок будь-якого вікуЦ
Лікарі попереджають: навіть найкращі вітамінні комплекси та добавки не в змозі забезпечити наш організм усіма необхідними поживними речовинами. Вчені не…
- Названі ефективні способи визначення токсинів у овочах та фруктах, які допоможуть уникнути згубного впливу на організмН
Зараз на прилавках магазинів та ринків достатньо свіжих овочів та фруктів, які допомагають поповнити запас витаминів після зими. Деякі люди…