Зарубіжні дієтологи назвали овоч, який сприяє регуляції артеріального тиску. Це звичайна свекла. Буряк містить корисні речовини, які всередині артерій перетворюються…
Клаудія Гонсалес, дієтолог з Маямі, каже, що не варто давати солодощі дітям у ранньому віці. Щонайменше, дитині має виповнитися 2…
Поліпшити сон і не заробити небезпечні хвороби судин і серця можна і без таблеток. Виручати доступні напої. Поганий сон руйнує…
Бутерброд із ковбасою — один із найпопулярніших варіантів завтраку. Коли ми їмо магазинні ковбасні вироби, замислюємося ли ми про те,…
Вода є ключовим елементом для людського організму. Але не всі люди споживають достатню кількість. Дуже і дуже напрасно. Як же…
Лікарі та дієтологи відзначають, що небезпечну закупорку артерій холестерином можна запобігти, вживаючи певні продукти. Здорові артерії міцні, еластичні та гнучкі,…
На думку британських кардіологів, зниженню холестерину можуть сприяти три продукти харчування. Зокрема, продуктом, який володіє знижує холестерин ефектом, є насіння…
Часто поївши, ми замість відчуття припливу енергії та сил, відчуваємо лише слабкість і втому. Справа не в особливостях нашого організму,…
Дієтологи пояснили, як люди можуть стати залежними від майонезу, купленого у магазині. Вся справа у добавках, які знаходяться у складі…
Захистити печінку від цирозу, ризик якого підвищується у зв’язку з вживанням великої кількості алкоголю, можна простим способом – вживаючи кофе….
У статті, розміщеній у журналі Gastroenterology, описано вплив на кишковий мікробіом та здоров’я в цілому різних алкогольних напоїв. Вивчення показників…
Вживання в їжу напоїв або продуктів, що містять фруктозу, призводить до активації шлунково-кишкової системи або кишківника для захисту печінки від…