Якщо влітку пітливості ще можна знайти якесь виправдання, то в період холодів, на перший погляд, зробити це складніше. Насправді часто…
Вчені Університету Кентуккі в Лексінгтоні довели, що раціон людини справді впливає на здоров’я серця. У ході дослідження вони з’ясували, що…
Сформований за допомогою відповідних бактерий сімейства Mycobacterium tuberculosis забирає понад 1,5 мільйона життів щороку. Незважаючи на те, що в наш…
Експерти часто нагадують про необхідність поповнення витамину С і D в організмі. Однак лікарі закликають не забувати про користь витамину…
Вчені Університету Колорадо в Боулдері (США) з’ясували, що навіть при фізично активному способі життя та відмові від куріння ризик сердечного…
Чистити зуби необхідно регулярно, причому робити це потрібно ретельно, використовуючи м’яку щітку. Бактерії, які накопичуються у зубному нальоті, виробляють шкідливі…
Артеріальний тиск природним чином коливається протягом дня і ночі, але його аномально високі показники вранці можуть вказувати на те, що…
У кожної людини свій варіант дієти і того, яка їжа для неї потрібна. А ці 5 продуктів потрібно виключити всім,…
Хороший, спокійний сон також важливий для нашої повноцінної життя, як харчування, чи спорт. Відомо, що поганий та короткий сон негативно…
Якщо вам постійно холодно, у вас може бути гормональний дисбаланс чи сховане захворювання, стверджує британський учений, професор Адам Тейлор з…
Чай відомий своїми цілющими властивостями, але вживання більше 3-4 чашок на день може мати деякі побічні ефекти. Дізнаймося, що вказує…
Жителі японського острова Окінава нерідко доживають до 100 років і більше. При цьому вони набагато рідше страждають від серцево-судинних захворювань,…