Як упоратися з підвищеною пітливістю

1. Пий менше кави та алкоголю. Вона сприяє посиленому потовиділенню. А алкоголь прискорює сердечний ритм і розширює кров’яні судини, приносячи кров до поверхні шкіри, тим самим призводячи до підвищення потовиділення.

2. Відмовся від прянощів. Прянощі підвищують температуру тіла, і організм виробляє більше поту, щоб нормалізувати баланс.

3. Перевір рівень цукру в крові. Зайва питливість може бути ознакою діабету чи гіпоглікемії – зниженого рівня цукру в крові.

4. Перевір гормони. Звернися до ендокринолога, щоб перевіритись на гіпертиреоз, при якому також сильно потієш.

5. Можливо, винні ліки. Антибіотики, таблетки, що знижують артеріальний тиск та біологічно активні добавки можуть викликати підвищене потовиділення.