Як зупинити ранню сивину волосся: методи, вітаміни та догляд

Середній вік появи сивого волосся – 35-40 років. Рання сивина виявляється у вигляді втрати кількості меланіну у волосяному стрижні до 20-25 років. Це може бути обумовлено генетичною схильністю чи іншими причинами.

Нещодавно ми відвідали цікаву лекцію кандидата медичних наук, члена Європейського суспільства дослідження волосся, Президента Асоціації трихологів України — Ірини Попової, яка розповіла про те, чи можна зупинити появу сивого волосся.

Причини появи передчасної сивини

Передчасна сивина може з’являтися через різні причини та фактори. Зупинимося на основних.

• Генетична схильність (спадковість).
• Стресс.
• Порушення роботи організму та різні захворювання.
• Часте фарбування.
• Хімічний та термічний вплив.
• Куріння та зловживання алкоголем.
• Фотостаріння (вплив ультрафіолетових лучів на структуру та пігмент волосся).
• Вплив вільних радикалів (окислювальний процес).

Чи можна зупинити ранню сивину?

Якщо це не генетичний процес, то зупинити появу сивини — цілком можливо (відноситися до появи сивини до 30 років). Для того, щоб “пригальмувати” знебарвлення пігменту – додайте вітамінні комплекси, які містять витамин D, B, коензим Q10 та омега 3-6-9.

Anti-age догляд повинен включати: поліфенолі, мінерали та цукри у складі засобів. Використовуйте схему: шампунь, бальзам або кондиціонер та маска (один-два рази на тиждень). Останній продукт потрібно наносити після миття та тримати 5-6 хвилин. Не варто нехтувати поживними оліями, які додадуть блиск і живлення волоссю.