Кращий засіб від стресу на роботі

Представники Університету Королеви Маргарет у Єдинбурзі заявили, що знають найкращий засіб від стресу на роботі. Це сік, всього одна склянка якого зменшить рівень стресу і налаштує на робочий лад.

Вчені провели експеримент за участю 60 добровольців, яким протягом 2-х тижнів давали щодня випивати 500 мл гранатового соку. Перед випробуванням і наприкінці експерименту чоловікам та жінкам давали заповнити анкету, в якій були питання про емоційний настрій та ставлення до роботи.

Виявилося, що ті, хто регулярно випивав по склянці гранатового соку на день, відчували емоційний підйом. Вони мали більше ентузіазму до роботи, і вони менше реагували на подразники.

Доктор Емад Ал-Дужайлі (Emad al-Dujaili) зазначив, що це дослідження дозволило виявити нові корисні властивості гранатового соку. Причому, швидше за все, вчені не знають про всю користь цього напою, тому потрібні подальші дослідження.