Кава є улюбленим напоєм багатьох людей.

І її можуть пити навіть ті, хто страждає від гіпертонії.

Детально про це повідомили лікарі-дієтологи.

За словами експертів, кофе може збільшувати показники тиску.

Але цей ефект виникає не у всіх людей.

Тому навіть люди, які страждають від гіпертонії, можуть не відчути підвищення тиску.

Для того, щоб дізнатися, як змінюється тиск, експерти порадили виміряти його до чашки кофе, а потім виміряти його через 20-30 хвилин після того, як людина вжила напій.

Якщо кава вплинула на тиск, то потрібно знизити дозу напою або почати пити інший вид кави з меншою кількістю кофеїну.

Також експерти порадили не вживати кофе людям із високим тиском.

При підвищеному показнику тиску лікарі рекомендують вилікувати його.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: