Лікарі пояснили, яким людям варто виключити квас з раціону

Людям із грибковими інфекціями, проблемою інсулінорезистентності пити квас не потрібно, підкреслюють лікарі.

Дієтологи висловили думку про те, що “квас містить швидкі вуглеводи, які максимально швидко засвоюються організмом і можуть впливати на рівень цукру в крові”.

Таким чином, напій не можна пити людям, які вже мають підвищений сахар у крові або передіабет, а також страждають на інсулінорезистентність, пояснили лікарі. Нехтування даним обмеженням і часте вживання квасу загрожує їм розвитком діабету.

Також фахівці нагадали, що квас є продуктом бродіння, на який організм може відреагувати алергічними симптомами. За наявної схильності до алергічних реакцій вживати його потрібно обережно.

Людям із грибковими інфекціями, кандидозом кишківника квас пити не можна. Лікарі пояснили, що “може посилитися зростання дріжджів, а вони спричиняють слабкість, коливання настрою, порушення імунітету”.