Сон на спині і правому боці може нанести відчутний вред людському організму. Про це заявили вчені за підсумками дослідження, повідомляє sutura.org.ua

Вони радять спати на лівому боці. Це активізує процес очищення клітин та покращує функції травної системи.

Сон на спині викликає труднощі у дихальній системі, що призводить до нестачі кислорода в крові.

Нічний відпочинок на правому боці призводить до погіршення роботи шлунково-кишкового тракту та лімфатичної системи.

Експерти заявили, що спати на животі не варто, оскільки це загрожує високим ризиком різних порушень в організмі.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!