Цей напій особливо корисний для здоров’я кишечника.

Дієтологи розповіли, що найкраще розпочинати своє ранок із чашки зеленого чаю, який прискорює метаболізм та очищає шкіру. Фахівці відзначають, що антиоксиданти, що містяться у зеленому чаї, допомагають організму блокувати виникнення ракових клітин.

Відзначається, що зелений чай краще пити охолодженим, адже так витрачаються додаткові калорії, щоби організм сам нагрів напій. Також зелений чай здатний покращити самопочуття та роботу кишечника.