Вироблена з кору дерева Cinnamomum, часто використовують для додання аромату. Однак кориця — це не лише спеція, вона ще й має цілющі властивості, які допомагають за наявності різних проблем зі здоров’ям. Вона має потужні антибактеріальні, антиоксидантні та протизапальні властивості.

Знімає нудоту

Кориця допомагає полегшити тошноту, пов’язану з розладом шлунку. Вона очищає травну систему і допомагає за наявності шлунково-кишкових проблем.

Антиоксидантні властивості

Кориця багата на антиоксиданти, такі як поліфенолі. Ці антиоксиданти захищають ваш організм від окислювального пошкодження, викликаного вільними радикалами, які сприяють швидкому старішанню.

Протизапальні властивості

Антиоксиданти у кориці мають протизапальні властивості, які можуть допомогти зменшити набряк, відновити пошкоджені тканини, зменшити хворобливість м’язів та полегшити певні алергічні реакції.

Підтримує правильний метаболізм

Дослідження Інституту наук про життя Мічиганського університету показало, що коричний альдегід, сполука, що надає кориці її аромату, допомагає активувати процес спалювання жиру, що називається термогенезом. Вчені взяли зразки жирових клітин людини і виявили збільшення кількості ферментів та клітин, які посилюють метаболізм жирів після впливу коричного альдегіду. З огляду на ці ефекти, кориця також може допомогти запобігти ожирінню.

Покращує здоров’я мозку

Дослідження пов’язують корицю з покращенням функцій мозку. Дослідження на тваринах, опубліковане в Журналі нейроімунної фармакології, показало, що кориця може бути корисною для людей із хворобою Паркінсона.

Захищає від шкідливих грибків

Дослідження Університету Західної Англії у Великобританії показало, що олія кориці пошкоджує клітинну мембрану дріжджів. При цьому вона запобігає утворенню псевдогіфів, ниткоподібних структур, що використовуються дріджжами для поглинання поживних речовин.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!