Мова піде в основному про ситуації, коли ноги та/або руки залишаються холодними навіть у теплих умовах, передає sutura.org.ua

Найчастіше мерзнути ноги і руки у худорлявих жінок. У віковій категорії від 16 до 35 років як мінімум кожна друга худенька стикалася з цим симптомом.

Чому мерзнути руки та ноги

На терморегуляцію тіла найбільше впливають три функціональні системи:

нирки,

печінка,

щитовидна залоза та наднирники.

Усі три ці системи енергетично пов’язані між собою.

Печінка є найгарячішим органом в організмі людини. Недаремно адже слова печінка і піч мають однаковий корінь.

Якщо почки людини ослаблені, печінка та інші теплотворні системи будуть недоотримувати енергію.

В той же час ниркам для нормальної роботи потрібна тепла кров, якщо її температура буде нижчою за критичну, організм тут же включає захисний механізм який дуже нагадує роботу термостата в системі охолодження автомобільного двигуна.

Через зміни тонусу деяких м’язів та судин відбувається “відключення” рук і ног від кровопостачання. Звичайно, мова тут йде не про повне відключення, а про значне зниження кровотоку в кінцівках.

Тоді кров починає переважно циркулювати по малому колу кровообігу (тулуб і голова). Організму набагато легше зігріти тулуб (груди і живіт), бо там багато крові і за рахунок інтенсивного метаболізму в органах виділяється тепло. Коли ж кров попадає в кінцівки, вона сильно охлажується.

Тобто руки та ноги людини можна порівняти з радіаторами.

Коли ви зимою заводьте свій автомобіль після довгої стоянки, термостат знаходиться в закритому стані, і вся охладжуюча рідина циркулює по малому колу. Конструктори це зробили для того, щоб двигун швидше прогрівся до робочої температури. Як тільки температура двигуна досягає певного значення, термостат відкривається і рідина починає рухатися великим колом, охолоджуючи двигун. Ось така аналогія тіла людини з технікою.

Люди зі слабкими почками добре знають, що варто переохолодити ноги, як одразу ж загострюються ниркові хвороби. У даній ситуації пошкоджує почки охолоджена в ногах кров, яка піднялася вгору і потрапила у внутрішні органи.

Офіційна медицина холодні кінцівки відносити до одного із симптомів ВСД. А я вже писав, що вегетосудинна дистонія — це ослаблені почки.

Які можуть бути наслідки наявності холоду в руках і ногах.

Будь-який орган чи тканина при порушенні кровопостачання повільно деградує. Тому якщо проблема холодних кінцівок довго не вирішується, можуть виникати низка інших недуг. Наприклад, хвороби шкіри та нігтів на руках чи ногах.

На що потрібно звернути увагу тим, у кого постійно мерзнути кінцівки?

Полезно ввечері, перед сном парити ноги.

Також необхідно більше рухатися. Будь-яка фізична активність, особливо творча (приносити користь оточуючим) матиме сприятливий вплив на вас.

Зимою потрібно зберігати ноги та руки від переохолодження.

Якщо ви худа жінка, необхідно переглянути свій характер і гендерну роль.

Вплив емоційного фактора на терморегуляцію організму

Кілька років тому в мережі з’явилася картинка на якій відображено зв’язок емоційного стану людини з температурою тіла. Незважаючи на те, що це продукт офіційної науки, змушений визнати, що ці дані багато в чому збігаються з моїми спостереженнями.

Як видно на малюнку, у щасливої ​​людини все тіло тепле.

Зверніть увагу на абсолютно однакову картину двох станів людини – гнів та гордість. Адже справді гнів є породженням гордості.

Також на малюнку видно, що депресія та печаль найбільше порушують кровопостачання рук та ног. Ці стани виникають від того, що людина занадто багато думає про себе коханого. Щоб вийти з депресії, потрібно більше віддавати людям добра, допомагати оточуючим. Треба навчитися жити не для себе.