Обмеження калорій не завжди позитивно відбивається на здоров’ї.

Популярний міф про те, що стримуючи собі в споживанні калорій, можна покращити здоров’я та продовжити життя був опровергнутий американськими вченими. У стінах Інституту дослідження старіння Бака було проведено дослідження, що в корені розвінчало раніше існуюче твердження.

Дослідники провели масштабне спостереження за плодовими мухами, яких свідомо не догодували. В експерименті було задіяно 50 тисяч насекомих. Дослідним шляхом було встановлено, що обмеження у надходженні калорій в організм, справді, в середньому збільшувало тривалість життя, але значний позитивний ефект спостерігався не завжди. У 13% насекомого хоч і стали більш енергійними, але померли раніше, 5% жили довше, але здоров’я у них стало слабкішим, а у 32% взагалі не було жодних помітних змін.

На думку вчених, результати показують, що обмеження харчування працює не так, як уважалося раніше. Є ймовірність, що одні люди дійсно проживуть довше, дотримуючись дієти, але інші при цьому раніше почнуть страждати від вікових захворювань.

Все залежить від генетичного фону, який сильно впливає не лише на ефективність дієт, а й ліків. Визначити вплив фактора на організм можна за допомогою біомаркерів, пов’язаних з реакцією на конкретне втручання.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!