Даруємо знижку -10% по промокоду HALAT5
Фахівці назвали продукти, які здатні попередити розвиток раку у людей
Фахівці назвали перелік продуктів, вживання яких може допомогти запобігти розвитку ракових клітин у вашому організмі, інформує sutura.org.ua
Яблука
Наявність у цих фруктах поліфенолів, здатна запобігти розвитку запальних процесів в організмі, знизивши ризик розвитку захворювань серця, судин та деяких інфекцій. У матеріалах дослідження за 2018 рік повідомляється про здатність поліфенолів протистояти розвитку ракових клітин. Зокрема, сполука флорентин, що міститься в яблуках, здатна пригнічувати ріст ракових клітин грудей, повідомляє Journal of Food and Drug Analysis.
Ягоди
Завдяки вмісту в ягодах антоціаніну, на який багаті чорниця, ожина, лохіна та ін., можна знизити ризик розвитку раку товстої кишки.
Хрестоцвіті овочі
Багатий вміст у цих овощах вітамінів К, С, а також марганцю, здатний пригнічувати ріст ракових клітин.
Морква
Вживання в їжу даного овощу допоможе забезпечити організм важливими питательними елементами, витаминами та антиоксидантами, а також бета-каротином. Ці сполуки допомагають зміцненню імунної системи, запобігаючи розвитку раку молочної залози та простати.
Жирна риба
Вчені з Університету в Ісландії досвідченим шляхом змогли довести, що введення у раціон літніх людей достатньої кількості риби жирних сортів або риб’ячого жиру на 63 % здатне зменшити розвиток раку простати.
Волоські горіхи
Важливе значення для організму людини має вживання волоських горіхів. Згідно з результатами досліджень експертів з Американського інституту досліджень раку, практично у всіх горіхах містяться сполуки, що знижують ризик розвитку раку. З’єднання педункулагін, яке є у горіхах, в організмі людини перетворюється на уролітини. Завдяки цьому проявляються протиракові властивості даного продукту.
Бобові
Важливе значення для попередження розвитку раку має і введення в раціон харчування бобових. Саме вживання квасолі, гороху, сочевиці та інших продуктів, багатих на клітковину, здатне вберегти людину від розвитку колоректального раку.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!