Фахівці розповіли, чому курцям краще уникати вживання томатів та моркви

Дієтологи стверджують, що томати та моркву вважаються основними джерелами антиоксидантів. Ці овочі рекомендують вживати, щоб клітини організму мали змогу перероджуватися. Таким чином заповільнюється процес старіння організму.

Однак у випадку з курцями цей принцип не працює. Останні дослідження вчених показують, що канцерогенні речовини, які містяться у цигарках, повністю змінюють структуру бета-каротину і роблять його небезпечним для організму. Тому фахівці рекомендують знизити до мінімуму кількість цих овочів у своєму раціоні або відмовитися від згубної звички.

Людям, які не палять, дієтологи радять вживати більше томатів і моркви, оскільки бета-каротин сприяє омолодженню організму та збереженню життєвих сил.