Нове дослідження показало зв’язок між тривалістю сну та показниками хромосомного здоров’я у сперматозоїдах, передає sutura.org.ua

Аналіз 2020 зразків еякуляту, заборонених у 796 чоловіків-добровольців, з 2013 по 2015 рік виявив наявність описаної зв’язку, повідомляє ЗМІ.

Чоловіки були розбиті на групи в залежності від тривалості сну за ніч – більше 9 годин та 6,5 годин або менше.

Показники стійкості ДНК були знижені в цих групах на 41% і 30% відповідно у порівнянні з тими, хто спав по 7-7,5 години (контрольна група).

Ці показники говорять про долю сперматозоїдів з аномальним хроматином. Хроматин – речовина хромосом, що є комплексом ДНК, РНК і білків.

Це несподіваний висновок, адже раніше вважалося, що занадто багато сну чи його нестача, наоборот, негативно відбиваються на якості сперми.