Фізкультура допомагає зберегти зір

Займатися фізкультурою корисно для зору, довели американські вчені. Фізичні вправи знижують вплив пошкоджуючих факторів на сітківку ока.

Співробітниками Центру візуальної та нейрокогнітівної реабілітації, Атланта, проводився досвід із гризунами, яких піддали впливу яскравого світла. Це призвело до порушення функції сітківки ока. Мишей змусили бігати по біговій доріжці по годині на день, за 2 тижні до впливу світлом і протягом 2-х тижнів після. Виявилося, що миші – «бігуні» втратили на половину менше фоторецепторів у сітківці очей, у порівнянні з групою тварин, яку не змушували бігати. Крім того, у активних мишей клітини в сітківках були чутливішими до яскравого світла і мали більш високий рівень білка, який стимулює розвиток нейронів.

З цього випливає, що вправи можна буде використовувати при лікуванні сліпоти, вважає доктор Макхелл Пардью.