Як позбутися від неприємного запаху рота: 5 природних засобів

Найчастіше це риба копчена чи солона, наприклад, мойва чи оселедець. А ще це зазвичай буває свіжий чеснок або лук.

В інших випадках поява огидного «аромату» може бути спровокована тривалим голодуванням або застосуванням спеціальної дієти, спрямованої на швидке та ефективне схуднення. Подібні спроби швидкого позбавлення від лишньої ваги досить часто стають причиною порушення тих чи інших процесів в організмі. Це стосується насамперед нормального обміну речовин і гормонального балансу.

Так само неприємний запах рота може бути спровокований хворобами зубів, з якими необхідно якнайшвидше впоратися, щоб не погіршувати ситуацію. Навіть якщо людина цілком здорова, звичайна нестача рідини може викликати відчуття сухості у роті, що також призводить до появи не зовсім приємного запаху. У будь-якому випадку, перед тим як почати боротися з наслідками, у вигляді незвичайного запаху рота, потрібно спочатку розібратися в причинах його появи.

Але ще перед візитом до фахівця цілком безпечним буде використання деяких пахучих трав, що дозволяє хоча б короткочасно позбутися небажаного ефекту і, хоча б, виграти годину, не відчуваючи лишнього дискомфорту. В арсеналі народної медицини є чимало цікавих та ефективних засобів, що передбачають короткочасне жування ароматних спецій, питво деяких настоїв або полоскання рота. Ось ефективні та доступні засоби, частина з яких завжди під рукою — на будь-якій кухні, а інші можна досить швидко приготувати власноруч:

Петрушка

Найбільш поширеним і досить ефективним засобом від неприємного запаху рота в народі вважається вживання в їжу свіжої зелені петрушки. Цей ароматний овоч містить у своїх стеблах і листках достатню кількість ефірної олії, здатної крім освіження дихання надавати антисептичну дію. До речі, не менш ефективним буде жування кореня цього рослини. Тим, хто не дуже любить петрушку або не знайшов її під рукою, можна скористатися листям м’яти. У цього рослини теж досить великий вміст ароматної ефірної олії.

Аніс

Ще за години Олександра Македонського, у стародавній Греції від неприємного запаху рота позбавлялися процедурою жування ароматних зерен анісу. Як відомо, цей великий полководець дійшов до Індії, населення якої, найімовірніше, і перейняло у стародавніх греків такий ефективний спосіб освіження дихання. У свою чергу, сучасні європейці досить часто в таких випадках замість анісу жують зерна змаженого кофе.

Овочі та фрукти

У тих випадках, коли немає бажання або можливості скористатися зернами анісу, а також пожувати трохи петрушки чи м’яти, найкращою альтернативою стануть деякі фрукти чи овочі. Кілька часточок апельсина або мандарина, сокуйте і ароматне яблуко, а ще — кусочок кореня або стебла селери, з успіхом допоможуть впоратися з неприємним запахом рота. Ну і, звичайно ж, не варто забувати про напої з додаванням натурального лимонного соку як профілактичний засіб.

Настій шавлії

Шавлія має безліч цінних властивостей, важливих для здоров’я людини. Серед них є і здатність дуже швидко рятувати від неприємного запаху, що йде з ротової порожнини. Щоб приготувати настій з цієї рослини знадобиться всього якихось півгодини.

Екстракт квітів арніки

Екстракт з листя і квітів арніки має приблизно таку ж ефективність, як і настій з шавлії. Саме зілля, у концентрованому вигляді, можна придбати у найближчій аптеці. Потім 1 чайну ложку потрібно розвести в 150 мл води та полоскати цим розчином рот по кілька разів протягом дня – до досягнення необхідного результату.