Як уникнути хвороб нірок: поради нефролога

Головна / unsorted / Як уникнути хвороб нірок: поради нефролога

Про те, як уникнути хронічних захворювань нірок, розповів фахівець-нефролог.

За його словами, необхідно регулярно стежити за артеріальним тиском та рівнем цукру в крові, а також не допускати, щоб талія запливала жиром. Якщо з’явилася зайва вага, потрібно від неї позбавлятися.

Також ви повинні бути фізично активним людиною, не курити і не злоуживати алкоголем, правильно харчуватися. Крім того, не варто зловживати ліками, оскільки багато хто з них має нефротоксичний ефект, тобто токсичний для нірок.

Основна причина виникнення хронічних захворювань нірок – не інфекційні ураження сечостатевої системи, як багато хто вважає, а хвороби цивілізації, наголосивши експерт. Це діабет іншого типу, артеріальна гіпертонія, метаболічний синдром, сечокам’яна хвороба. Чим старший чоловік, тим гірший стан її нірок.

Хронічна хвороба нірок є тривалим прогресивним зниженням ніркової функції. Симптоми розвиваються повільно та непомітно, тому на ранніх стадіях хвороба, як правило, не виявляється. На просунутих стадіях з’являються нудота, стоматит, ніктурія, апатія, свербіж, зниження ясності розуму, м’язові конвульсії та судоми, затримка рідини і так далі.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!