Зараз, незалежно від типу вигодовування, вводити прикорм рекомендується тоді, коли у дитини відзначаються всі ознаки готовності.

Коли вводити прикорм?

Прикорм, в першу чергу, це перехідний стіл – від рідкого грудного молока або суміші до щільних продуктів і страв із загального столу. Тобто прикорм — це певний етап у життя дитини. І, оскільки всі діти є індивідуальними, то і починається цей етап у всіх у різну годину. Зараз, незалежно від типу вигодовування, вводити прикорм рекомендується тоді, коли у дитини відзначаються всі ознаки готовності до введення прикорму, інформує sutura.org.ua

Ознаки готовності дитини до першого прикорму

Дитина підвоїла свою вагу, яка була у неї після народження

Звичайно, діти, особливо ті, які на грудному вигодовуванні, можуть підвоїти свій вагу вже до 3-3,5 міс. Але вимога підвоїти свій вагу — не єдина, хоча й потрібна!

Дитина вміє сидіти з підтримкою

Тут виникає велика плутанина: сидіти самостійно, тобто сідати самостійно, діти навчаються до 6-11 міс. Але для того щоб вводити прикорм, не треба, щоб діти самі вміли сідати! Потрібно лише, щоб малюк міг сидіти на колінах у дорослих чи у стільчика для годування, не завалюючись уперед чи убік. Дійсно, якщо спробувати посадити новонароджену дитину до себе на коліна, малюк негайно почне падати з колін. Здатність підтримувати – сидіти з підтримкою! – тулуб у вертикальному положенні з’являється ближче до 4-5 міс.

Тут багато людей можуть заперечити: “Дітей не можна садити!” Це правда.

Дитину не можна садити на диван або на підлогу, обкладаючи подушками, щоби малюк не завалювався, як це часто робили раніше. Але вісь брати малюка до себе на коліна або садити у стільчик для годування (зі спинкою та бортиками) можна з 4-5 міс.

Дитина може їсти з ложки, не виштовхуючи її мовою

До 3-4 міс (іноді і довше!) у дітей існує рефлекс “виштовхування ложки”, тобто дитина буде виштовхувати мовою всі предмети, крім грудей матері. З віком цей рефлекс згасає — і можна починати вводити прикорм.

У дитини є активний харчовий інтерес

Це один із найголовніших та найважливіших ознак готовності дитини до введення прикорму. Якщо перші три ознаки (підвоєння ваги, вміння сидіти з підтримкою, вміння їсти з ложки, не виштовхуючи її мовою) з’являтися в міру дорослішання дитини, то над виникненням харчового інтересу батькам доведеться попрацювати. Харчовий інтерес, тобто активний і діяльний інтерес до їжі, яку їсти дорослі: спроби схопити цю їжу, забрати її, засунути до свого рота і спробувати самостійно — все це є результатом наслідування та копіювання дій дорослих.

“Мама бере і кладе це до рота? Я теж буду, я теж хочу!”

Тому батьки повинні брати малюка з собою, коли їсти самі, щоб дитині було на що звертати увагу і що копіювати. Тоді, в міру дозрівання нервної системи, малюк почне активно вимагати їжу самостійно.

Таким чином, вводити прикорм треба тоді і лише тоді, коли малюк підріс (підвоїв або навіть потроїв свій вагу), подорослішав (уміє не завалюватися на колінах у дорослих, вміє їсти з ложки) і почав громко мешати дорослим їсти (харчовий інтерес, бажання спробувати дорослу їжу).

Як правило, всі ознаки готовності до введення прикорму з’являються ближче до 5-6 міс.