Даруємо знижку -10% по промокоду HALAT5
Хропеш уві сні? Станеш недоумкуватим — вчені
Хропіння – специфічний процес у сні, виражений виразним низькочастотним, дрібчастим звуком і вібрацією. Зазвичай супроводжується страшним процесом – апноє. Що таке апное і при чому тут здивування? Подробиці далі, повідомляє sutura.org.ua
При апное уві сні припиняється легенева вентиляція. Тобто відбувається зупинка дихання. Зазвичай це затягується більш як на 10 секунд. Часто це 20-30 секунд, а особливо важких випадках — на 2-3 хвилини. Це може “виїдати” до 60% загальної години нічного сна.
Така “хвороба” не дає людині нормально виспатися. В результаті у нього:
– сонливість;
– погіршення пам’яті;
– погіршення інтелекту;
– низька працездатність;
– Постійна втома.
А ще таке кисневе голодування призводить до дегенерації деяких галузей мозку. Конкретно: помирають клітини у зонах, відповідальних за увагу та навчання.
Автор дослідження, професор Єлізабет Коулсон:
“Якщо вилікувати апное на ранній стадії, то можна запобігти або зупинити розвиток хвороби Альцгеймера – найпоширенішої форми деменції”.
Коулсон разом зі своєю командою встановила: перші ознаки деменції з’являються через 10 років після виникнення хропіння та апное.
Зараз вона планує залучити до дослідження пацієнтів у віці 55-75 років та дізнатися, чи зможе лікування апное запобігти появі і розвитку хвороби Альцгеймера.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!