Лікарі назвали захворювання, при яких важливо уникати сонця

Влітку ми всі хочемо отримати ідеальний рівний загар. Після довгих місяців холоду організм потребує сонячних променів і витамину D. Але не треба забувати, що загар є захисною реакцією організму на ультрафіолетове випромінювання. Стикаючись з ним, шкіра кидає всі сили на створення ефективного бар’єру.

Ми добре знаємо, що сонце може чинити погане вплив на шкіру та сосуди — спричиняти передчасне старіння, рак та загострення варикозного розширення вен. Але цим руйнівна дія ультрафіолету не обмежується.

Запалення нірок

Підступне захворювання поступово руйнує “фільтри” нашого тіла. Виникає тягнучий біль у попереку, набряклість, знижується кількість січі. При цьому ультрафіолетове випромінювання може призвести до різкого загострення недуги. Якщо нірки не в порядку, краще побережіть собі і відмовтеся від походів на пляж.

Панкреатит

У разі запалення підшлункової залози виникає найгостріший біль у верхній частині живота, тошнота та рвота. Спровокувати новий напад може тривале перебування на сонці. Все через те, що перегрівання тіла погіршує стан підшлункової. Якщо її здоров’я залишає бажати кращого, уникайте прямих сонячних променів та перегріву.

Ревматизм

Запальне захворювання атакує серце та суглоби. Якщо поставлено такий діагноз, не сидіть на сонці. Надлишок ультрафіолету прискорює розвиток ревматизму, найстрашнішими проявами якого є руйнування суглобів і важкі збої в роботі серця. Щоб уберегти їх, влітку носіть одяг, що закриває тіло, — спідниці максі, штани та кофтинки з довгими рукавами.

Приймати сонячні ванни потрібно вранці до 10-ї години, а ввечері після 18-ї години. Обов’язково користуйтеся спеціальними кремами до і після загару та ніколи не застосовуйте для захисту шкіри від сонця вазелін і гліцерин — це може спричинити опік.