Люди, які вживають у середньому 200-350 грамів алкоголю на тиждень, скорочують свою життя на один-два роки. Фахівці вивчили дослідження про майже 600 тисяч осіб з 19 країн, які вживали алкогольні напої та не страждали від серцево-судинних захворювань.

З’ясувалося, що негативні наслідки на тривалість життя починають відчуватися тоді, коли щотижневе вживання алкоголю перевищує 100 грамів на тиждень, що відповідає приблизно 5-6 бокалам вина.

При цьому люди, які випивають понад 350 грамів алкоголю на тиждень, близько 18 бокалів, скорочують свою життя приблизно на 4-5 років.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: