Якщо ти належить до категорії метеозависимих людей, то наш матеріал – спеціально для тебе. Розповідаємо, коли чекати найсильніших магнітних бур у лютому і як їх пережити з мінімальним втратою для самопочуття та здоров’я, передає sutura.org.ua

Магнітні бурі у лютому 2018

За прогнозами метеорологів, геомагнітна обстановка у лютому 2018 року буде спокійною. Деякі збурення магнітного поля Землі очікуються лише 10 та 16 лютого, в інші дні метеозалежні люди можуть зітхнути з полегшенням.

Однак, не забувай, що дуже чутливі люди можуть страждати і від найменших геомагнітних колівань ще за кілька днів до їх початку та після їх закінчення, відчуваючи головну біль, перепади тиску та інші неприємні симптоми.

Що потрібно і чого не можна робити під час магнітних бур

Є одне правило, яке допоможе тобі почувати себе краще в небезпечні дні: під час магнітних бур старайся про себе більше, ніж зазвичай. Уникай стресів, регулярно і правильно харчуйся, дотримуйся режиму сну, підтримуй оптимальний водний баланс в організмі, більше гуляй на свіжому повітрі. Позбутися від неприємних симптомів допоможуть також контрастний душ та трав’яний чай. Якщо ти страждаєш від хвороб серця та нервної системи, у критичний період завжди носи з собою необхідні препарати.