Початок жовтня може неприємно здивувати не лише погодою, а й магнітними бурями, повідомляє sutura.org.ua

Інший місяць осені буде досить спокійним, проте вже 1 жовтня будуть слабкі магнітні збурення. Далі, за даними Space Environment Center, NOAA & US Air Force, варто бути обачними з 10 по 14 жовтня, коли будуть геомагнітні бурі першого рівня.

У цей час діти, старші люди та ті, у кого є хронічні хвороби чи залежність від погоди, можуть відчувати перепади тиску, настрою, мигрень та слабкість.

Якщо ви опинилися в цьому переліку, то є поради, як полегшити вплив магнітних бур:

скоротити кількість фізичних навантажень;

уникати ситуацій, які можуть викликати стрес чи негатив;

частіше бувати на природі;

не налягати на міцні напої, гостру, змажену та жирну їжу, а також каву та чорний чай;

не думати постійно про магнітні бурі, а займатися тим, що подобається.