Медичні причини хронічної втоми – це не лінь!

АнеміяПередає sutura.org.ua

Анемія характеризується зниженням концентрації гемоглобіну та еритроцитів в одиниці крові. Основне призначення еритроцитів – участь у газообміні, транспорт кислорода та вуглекислого газу тощо. При анемії людина відчуває слабкість і зниження працездатності, з’являються головні болі та шум у вухах. Може виникати задишка навіть при невеликих фізичних навантаженнях і миготіння «мушок» перед очима. Виявити анемію допоможе загальний клінічний аналіз крові.

Депресія

Осінь – сіра пора року і часто погода може впливати на наш настрій. Але депресія – це не просто зниження настрою. Це психологічне захворювання характеризується втратою здатності переживати радість, що часто виникають песимістичним поглядом на те, що відбувається. Як один із симптомів – постійне відчуття втоми, а також порушення сну, зміна апетиту (переїдання або втрата), поява слабкості навіть при невеликих фізичних навантаженнях і різноманітні болі в тілі (наприклад, у м’язах, ділянці серця і т.д.) .

Проблеми із щитовидною залозою

Щитовидна залоза виробляє три гормони: тироксин, трийодтиронін та тіреокальціотонін. Якщо з якоїсь причини їх стає більше, цей стан називається гіпертиреоз, менше – гіпотиреоз. При проблемах із щитовидною залозою з’являється утома, причому це почуття «на постійній основі». Якщо ви відчуваєте, що навіть 9 годин сна вам недостатньо для повноцінного відпочинку, це один із дзвіночків, що час звернутися до лікаря-ендокринолога. Інші симптоми – втрата волосся, болі у м’язах та суглобах, відчуття задухи або відчуття «водолазки».

Гастрит і виразка

У сучасному світі у нас шкірна хвилина на рахунку, тому часто ми вирішуємо жертвувати їжею: «Пропущу завтрак, але закінчу проект». Виразка може мати сховані кровотечі, при яких часто виникає анемія, і як наслідок – з’являється втома. До того ж неправильне харчування не заряджає організм необхідною енергією, тому стомлюваність приходити вже у першій половині дня.