Перш ніж розповісти, як припинити нудотні обертання кімнати навколо тебе, давай розглянемо фізіологічні причини виникнення цього неприємного явища, передає sutura.org.ua

Як ти знаєш, алкоголь навіть у малих кількостях розріджує дах. Саме тому лікарі і рекомендують пропускати на день бокал-другий вина, запобігаючи тим самим формування тромбів у сосудах та знижуючи ризик інсульту. Але є і мінуси. Коли кров розріджується великою кількістю спиртного, це впливає на купулі — вапняні утворення внутрішнього вуха, що є структурною основою вестибулярного апарату.

Ці самі купулі працюють у мозку чимось на зразок спиртового рівня, допомагаючи тобі дотримуватися рівноваги. Якщо розріджена дах, мозок приходить у замішання і перестає розуміти, що відбувається. Щоб хоч якось упоратися з дивними сигналами п’яних купул, твоя сіра речовина вирішує переконати тобі, що простір навколо безупинно обертається. Ось тут і починається хоровод стін.

Якщо ти у цей момент закриваєш очі, тобі стає лише гірше. Очі перестають посилати інформацію мозку, і ти лишаєш його ще одного важливого способу орієнтації тіла у просторі.

То що ж робити?

Ти дивуєшся, наскільки простий вихід. ПОКЛАДИ РУКУ НА ПОЛ! Або на тумбочку яка стоїть поруч із ліжком. Можна навіть звісити з ліжка на підлогу ногу – не важливо. Головне, ти повинен показати мозку, що тримаєшся за щось тверде, значне та стійке. Сигнали, які в цей момент почнуть отримувати мозок, виявлятимуться набагато сильніше втомлених повідомлень, що посилаються від уражених алкоголем купул. І кімната вмить перестане обертатися.

Ось і все. Ну, або як варіант, більше не пий.