Напої, які прискорюють виведення токсинів і допомагають при проблемах щитовидної залози

Існують напої з детокс-ефектом, що прискорюють виведення потенційно токсичних речовин з організму, що сприятливо позначається на стані щитовидної залози. Зокрема, завдяки їхньому питтю знижується запалення, що зачіпає орган.

Щитовидна залоза виділяє кілька видів гормонів, які допомагають регулювати різні функції тіла, включаючи обмін речовин, регуляцію температури. Якщо залоза не працює належним чином, виникає ймовірність розвитку гіпер- або гіпотиреозу, в залежності від ступеня активності органу, – але здоров’ю в будь-якому випадку може бути нанесено значного вреду.

Проблеми зі щитовидною залозою можуть варіюватися від невеликого зоба до загрожливого для життя раку. Доброю новиною є те, що захворювання щитовидної залози в більшості випадків можна лікувати, якщо правильно діагностувати та назначити терапію. Стиль харчування має при цьому велике значення. Деякі продукти та напої містять речовини, здатні покращувати функцію щитовидної залози.

“Два легкі детокс-напої можуть не тільки допомогти щитовидній залозі відновитися, але й підтримають печінку, лімфатичну, травну системи, покращувати здоров’я в цілому, прискоривши виведення небажаних компонентів”, – розповіли фахівці.

Як приготувати напій. Просто вичавіть сік половини лимона у дві чашки теплої води та випийте. Вживати лимонну воду для відновлення щитовидної залози рекомендується опівдні і ближче до вечора.

Сік селери. Сельдерей містить низку поживних речовин та антиоксидантів, що зменшують запалення, підтримують щитовидну залозу та загальний стан здоров’я. Згідно зі звітом в журналі Medical Medium, сельдерей має здатність очищати щитовидну залозу від токсинів вирусу Епштейна-Барр, що провокує розвиток тиреоїдиту Хашимото-аутоімунного захворювання, при якому імунна система організму починає працювати проти себе і атакує щитовидну залозу, викликаючи. Низькокалорійний овоч також корисний для вироблення гормону щитовидної залози T3.

Як приготувати напій. Промийте пучок селери, обробіть у блендері до однорідного стану, додайте воду (можна процідити).

“Насправді не існує такої дієти, яка б лікувала гіпертиреоз чи гіпотиреоз, але важливо розуміти: деякі продукти можуть допомогти покращити стан щитовидної залози, тоді як інші погіршують його чи впливають на дію ліків. Якщо у вас є проблеми з органом, обов’язково поговоріть з лікарем, перш ніж вносити у свій спосіб життя істотні зміни, що впливають на його стан”, – порадили вчені.