Не працюйте ночами, бо маєте збільшений ризик захворіти на рак!

Нещодавно вчені з Китаю провели дослідження та довели, що регулярна робота ночами збільшує ризик розвитку раку у жінок в середньому на 19 відсотків, і про це потрібно знати.

На думку лікарів, з нічного способу життя збільшується ризик появи раку шкіри на 41%, раку молочної залози — на 32%, раку шлунка — на 18%, раку легені — на 28%. В результаті встановили, що у представниць прекрасної статі, які працюють уночі, найвищий ризик розвитку раку молочної залози, ніж у тих, хто працює вдень.

“Наше дослідження показує, що робота в нічну зміну є фактором ризику для найбільш поширеної форми раку у жінок.”

Говоритися у дослідженні. А все через штучне світло: він збільшує кількість мелатоніну, що може порушити внутрішні “часи”, які регулюють сон. Саме цей гормон безпосередньо впливає на зростання опухоли при раку молочної залози у жінок. Негативно впливає така робота і зовнішній вигляд: що працюють уночі на 35% мають більше шансів дістати ожиріння.

Будьте здорові!