Непомірне споживання чесноку може негативно вплинути на здоров’я

Непомірне споживання чесноку може негативно впливати на здоров’я людини. На цей факт звертають увагу китайські фахівці.

Китайські вчені повідомляють, що багато часнику в раціоні шкодить здоров’ю. Він може викликати затуманеність та нечіткість зору. У китайців є приказка, сенс якої полягає в тому, що часник корисний для здоров’я, але шкідливий для очей.

Також овочі можуть викликати шум у вухах, тяжкість у голові, сухість у роті і навіть втрату пам’яті, якщо є його безконтрольно.

У той же час, помірність у споживанні даного продукту, здатна покращити загальний стан організму. Відомо, що він знижує рівень цукру в крові, вбиває хвороботворні бактерії та мікроби, перешкоджаючи запальним процесам, надає позитивний ефект при простудних захворюваннях, допомагає у боротьбі з паразитами, може тонізувати мозкову діяльність.

Джерело zhenskiy.kyiv.ua