Раніше вважалося, що навіть малі дози куркуми для вагітних і літніх мам суворо заборонені, адже ця спеція може стати причиною скорочення матки, що в свою чергу може призвести навіть до викидня.

Але нещодавні дослідження довели, що у невеликих дозах куркума може принести багато користі — звичайно, якщо твій лікар це одобрить.

Користь куркуми під час вагітності

Очищає печінку та кров
Знімає запалення в суглобах, зменшує біль
Позитивно впливає на роботу кишечника, стимулює травлення, запобігає запори, допомагає розмноженню корисних бактерій.
Підвищує імунітет
Допомагає підтримувати нормальний рівень цукру в крові
Маска з куркуми та закваски допомагає наситити шкіру корисними речовинами та запобігти розтяжці.

Користь куркумі під час годування груддю

Знижує ризик виникнення маститу
Знімає запалення і зменшує біль у сосках
Стимулює травлення
Покращує роботу мозку
Підвищує лактацію, збільшує кількість грудного молока
Знижує рівень холестерину у крові
Сприяє покращенню циркуляції крові.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!

Схожі: