Нічні кошмари пов’язали з підвищеним ризиком серцевих захворювань

Нове дослідження, опубліковане в Європейському журналі серцево-судинних захворювань, психологічних розладів та безсоння, показало, що серцеві пацієнти, які відчувають труднощі зі сном чи щотижня видять кошмари, схильні до депресії чи тривозі.

Зокрема, в дослідженні говориться, що психологічний стрес і безсоння пов’язані з розвитком та прогресуванням серцевих захворювань. Тривожні сни, у свою чергу, можуть бути ознакою того, що пацієнти потребують додаткових профілактичних заходів.

“Наше дослідження показує тісний зв’язок між депресією, тривогою, безсонням та поганими сновидіннями у пацієнтів із сердечними захворюваннями”, – сказав автор дослідження Такасі Коно з університету Кейо в Японії. При цьому він додав, що вивчення мало наглядовий характер, через що причинно-наслідковий зв’язок пояснити не вдалося.

Однак, за словами вченого, очевидна двонаправленість у цьому харчуванні. “Іншими словами, депресія, тривога та безсоння можуть викликати кошмари, а кошмари можуть призвести до депресії, тривоги та безсоння”, – додав Коно.

Відзначається, що в дослідженні брали участь 1233 пацієнти, госпіталізовані з різними серцевими захворюваннями до університетської лікарні Кейо. Їх середній вік становив 64 роки, 25% випробовуваних були жінками. За результатами дослідження їм неприємні сновидіння снилися частіше, ніж чоловікам.

Також з’ясувалося, що майже 15% пацієнтів пережили щонайменше один кошмар на місяць, і 3,6% побачили один кошмар на тиждень, що визначається як часті кошмари. Близько 45,9% пацієнтів повідомили про безсоння, 18,5% мали депресію, 16,9% відчували тривогу та 28% задихалися під час сну.

Часті кошмари не були пов’язані з сердечними препаратами і порушенням дихання у сні, але були пов’язані з депресією, тривогою та безсонням. Крім цього, пацієнти зі щотижневими поганими сновидіннями у п’ять разів частіше страждали на депресію, у п’ять разів частіше відчували тривогу і у сім разів частіше страждали безсонням.

“Поширеність кошмарів та частих кошмарів серед населення в цілому, про яке повідомляють інші групи, аналогічна такій у кардіологічних пацієнтів у нашому дослідженні”, – сказали дослідники. Вони додали, що кошмари можуть бути попередженням про сховані психологічні проблеми чи проблеми зі сном, які необхідно усунути, щоб уникнути нових чи погіршуються проблем із серцем.

Джерело sutura.org.ua