Різноманітні чищення організму настільки популярні, що сьогодні навряд чи знайдеться жінка, яка не відчула на собі якогось виду детоксу. Особливо модним та ефективним вважається очищення за допомогою спеціального чаю. Але чи так це корисно насправді?

Ми вирішили розібратися, в чому полягають підводні каміння чайного детоксу, і зробили кілька не дуже приємних відкриттів. Читайте далі, щоб дізнатися про це детальніше!

Детокс-чай: у чому підступ?

Детокс-чаї розрізняються за своїм впливом на організм або втрату ваги, але більшість виробників обіцяють вам наступні переваги:

зменшення здуття живота;
покращення метаболізму;
зміцнення імунної системи;
підвищення рівня енергії;
очищення організму.

Ці напитки часто містять витяги з рослин, відомих своїми проносними властивостями, що стимулює очищення шлунково-кишкового тракту. Але жодної гарантії, що такий чай безпечний, спрацює відмінно і не призведе до несприятливих наслідків немає! Тим більше, що вага, яка «іде» з організму разом з рідиною, скоро повертається назад.

Вчені все частіше сходяться на думці, що організм людини здатний чудово очищатися самостійно. Тому перед вживанням детокс-напоїв задумайтеся над цими фактами.

Немає доказів, що це безпечно

Більшість комерційних очищувальних засобів вважаються харчовими добавками, а не ліками, тобто вони не контролюються державними службами. Затвердження на упаковці про те, що продукт має вирішальне значення для вашого благополуччя, є лише маркетинговим ходом і не підтверджено клінічно. Також немає згадок про можливу взаємодію з будь-якими ліками, які ви можете приймати.

Їх точний склад невідомий

Якщо інгредієнти в чаї для детоксикації не можуть бути перевірені виробником, то оцінити їх вплив на організм дуже важко. У деяких випадках вони можуть бути небезпечними, функціонуючи у тілі як стероїди чи гормони щитовидної залози.

Ви проведете багато годин у туалеті

Незважаючи на суперечку різних виробників про цей факт, використання детокс-напоїв не дозволить вам надовго відійти від ванної кімнати.

Вони можуть призвести до серйозних захворювань

Пити детокс-чай заради того, щоб допомогти вашій печінці виконувати завдання, які вона і так вже виконує, — це марна трата грошей, часу та енергії. Але це ще в кращому випадку, а в гіршому — все, що має послаблюючий ефект, може призвести до дефіциту вітамінів і мінералів, електролітного дисбалансу, порушення кислотно-лужного балансу в крові і, зрештою, до більш високого ризику госпіталізації.

Ви все ще думаєте про детоксикацію за допомогою чаю? Годі сумніватися – відмовтеся від цієї ідеї або хоча б порадьтеся перед цим зі своїм лікарем!

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Всі матеріали розміщенні на сайті, виключно, для ознайомлення!