Основні завдання валеології

Перелік основних завдань валеології — науки про здоров’я та здоровий спосіб життя.

1. Розробка та реалізація концепцій здоров’я – формування науково обґрунтованих уявлень про здоров’я, побудова діагностичних моделей, методів його оцінки та прогнозування.
2. Оцінка рівня здоров’я та його прогнозування – кількісне визначення рівня здоров’я практично здорової людини, аналіз динаміки його змін, характеристика якості життя, створення систем скринінгу та моніторингу стану здоров’я, формування індивідуальних оздоровчих програм.
3. Формування культури здорового способу життя – розвиток валеологічного світогляду, мотивації до зміцнення здоров’я та корекції способу життя, виховання відповідальності за власне здоров’я на рівні індивіда та суспільства.
4. Реалізація профілактичних та оздоровчих програм – впровадження методик первинної, вторинної та третинної профілактики захворювань, розробка рекомендацій щодо раціонального харчування, фізичної активності, психоемоційної рівноваги, боротьби зі шкідливими звичками.
5. Медико-соціальні аспекти здоров’я – вивчення впливу соціальних, екологічних, професійних та економічних факторів на стан здоров’я населення, розробка комплексних програм покращення демографічної ситуації та підвищення тривалості життя.
6. Наукові дослідження у сфері валеології – аналіз новітніх методик зміцнення здоров’я, вивчення впливу фізичних навантажень, харчування, біологічно активних речовин на організм людини, впровадження інноваційних підходів у профілактичну медицину.