Вчені зі США довели користь шоколаду для серця та судин
Твердження про користь шоколаду для діяльності серцево-судинної системи, які звучали раніше, знайшли підтвердження у вигляді результатів нового дослідження вчених із…
Не сортовані
Більше трьох склянок свіжовичавленого соку можуть стати згубними для серця.
Сік заведено вважати одним із найбільш корисних для здоров’я напоїв. Проте, вчені виявили, що він може спровокувати порушення у роботі…
Здорова їжа, яка допоможе прискорити метаболізм та отримати більше енергії навесні
Для очищення організму після зими вам не потрібно відмовлятися від їжі та сідати на божевільну детокс-дієту. Щоб перезавантажити тіло до…
Харчування після 50: як з віком повинен змінюватися раціон жінок
З віком жіночий організм зазнає безліч зовнішніх і внутрішніх змін, тому дуже важливо коригувати раціон, щоб уникнути замедлення обміну речовин,…
Вчені виявили, що перець чилі здатний зменшити ризик смерті у людини на 25%
Дослідження, яке проводила Американська кардіологічна асоціація, показало: регулярне споживання в їжу гострого перцю (чилі) здатне на чверть знижувати ризик смертності….
Вівсяна каша: які побічні ефекти має, та як часто можна її вживати
Експерти кажуть, що вівсяна каша — один із найкорисніших сніданків для здоров’я та самопочуття людини. Але, крім безлічі корисних властивостей,…
Ці кілька заборон щодо сну дійсно працюють
Зі сном пов’язана велика кількість забобонів. Однак деякі з них не позбавлені раціонального зерна — розбираємось, чому. В інтернеті можна…
Вчені вважають, що жінкам шкідливо спати більше ніж 8 годин на день
Про те, що недостатня тривалість сну негативно впливає на організм людини, відомо давно. Останнім часом вчені всього світу намагалися визначити,…
Чому не можна дмухати на гарячу їжу — цікаві версії фахівців
Надто гаряча їжа і надто гарячий напій — це несмачно та некорисно. Через температуру ми не можемо розрізнити смак страви,…
Вчені довели здатність апельсинового соку захищати мозок від вікового руйнування
Дослідники підтверджують властивість цитрусів захищати мозок від вікового руйнування — регулярне пиття апельсинового соку вони оцінюють як один із способів…
Чим корисний для організму сік квашеної капусти
Капуста є дуже корисним овочем, і навіть після її закваски сік квашеної капусти може принести користь організму людини. Під час…
Які проблеми зі здоров’ям можуть виникнути у жінок, які люблять їздити верхи
Уперше моду на верхову їзду для жінок ввела у XIV столітті дружина англійського короля Річарда ІІ Анна Богемська. Спершу дамські…