Сім доступних продуктів підтримують здоров’я нірок
Підтримувати почки здоровими ефективно допомагають доступні продукти – наприклад, капуста, буряк, огірки. Про те, що здорове функціонування почок немислиме без…
Не сортовані
Кілька хвороб, які можна сміливо назвати психосоматичними
Усі хвороби від нервів — це твердження у 21 столітті не вимагає доказів, адже сучасний житель великого міста найчастіше переживає…
Вчені розповіли, як спалити більше жиру за тренування
Вчені з відділу фізіології Університету Гранаді (UGR) показали, що кофеїн (близько 3 мг/кг, еквівалент чашки міцної кави) може збільшити швидкість…
У чому опасність кофе для жіночого організму
Згідно зі свіжими даними Управління з контролю якості харчових продуктів та медикаментів (США), 90% населення Землі з тією чи іншою…
Названа речовина, яка впливає на активність мозку
Багато хто міг помітити, що від харчування і того, які речовини отримує організм, безпосередньо залежить мозкова активність. І це справді…
Ознаки, які вказують на неправильний раціон харчування
На сьогодні багато зациклень на правильному харчуванні та схудненні. Тому якщо кілограми не додаються, значить харчування підходить людині. Існує кілька…
5 простих способів впоратися з лупою
Лупа є далеко не найнебезпечнішим розладом, але цей надлишок лусочок на шкірі голови і волоссі часом викликає сильний психологічний дискомфорт….
Селера: корисні властивості і протипоказання
Перші згадки про користь селери для здоров’я з’явилися ще у ІІ столітті до нашої ери. За старих годин говорили, що…
Експерти розповіли про корисну альтернативу продуктам, які підвищують холестерин.
Високий рівень холестерину може призвести до закупорювання артерій. Це, у свою чергу, загрожує підвищенням кров’яного тиску і тим, що до…
Британська терапевтка назвала кількість чаю на день для довголіття
Чаювання в якості повсякденної звички здатне стати ключем до довголіття. Про це розповіла британська терапевтка Ніза Аслам. За її словами,…
Кілька продуктів, якими можна перекусити та не перейматися через рівень цукру у крові
Контролювати рівень цукру в крові важливо всім, але особливо людям, які мають сахарний діабет і предіабет. Тому для втамування голоду…
Вчені назвали п’ять напоїв, які можуть призвести до серцевого нападу
Серцевий напад пов’язаний із нестачею кровопостачання сердечної м’язи. Причиною цього, як правило, є атеросклеротичні бляшки артерії, що живлять серце. За…