Плавання допомагає підтримувати тіло у добрій фізичній формі та захищає організм від різних хвороб
Плавання — це не тільки приємне, а й дуже корисне проведення часу. Воно допомагає підтримувати себе у добрій фізичній формі…
Не сортовані
Що станеться з організмом, якщо почати вживати вівсянку?
Вівсянка, приготовлена з цільного зерна (це важливо), може принести організму багато користі. Її можна вживати навіть за наявної непереносимості глютену….
Робота в офісі збільшує ризики заробити серйозні хвороби
Група вчених з Університету Гонконгу провела дослідження того, як, здавалося б, спокійна робота в офісі впливає на здоров’я. Виявилося, що…
Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини
Часто люди відкладають народження дитини, чекаючи відповідного періоду у своїй житті. Буває і так, що навпаки поспішають. Який же він…
Вчені спростували користь шоколаду у лікуванні депресії
Раніше стверджувалося, що темний шоколад діє як ліки на людей з депресією. Вчені з Інституту здоров’я Гріффіта опитують здатність шоколаду…
Популярний напій підвищує ризик деменції втричі
У тих, хто п’є його щодня, гірша пам’ять, менший обсяг мозку та обсяг гіпокампа – відділу, який відповідає за пам’ять…
6 неочевидних провісників серцевого нападу
Захворювання серцево-судинної системи стали справжнім бичем сучасності. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щорічно у світі від них помирають…
Яких промов у будинку варто позбутися, щоб не нашкодити своєму здоров’ю
Навіть якщо більшу частину дня ви проводите у власній квартирі, це не означає, що ви уникаєте небезпечних контактів із шкідливими…
Лікарі означили найкращий продукт для здоров’я серця та мозку
Медики розповіли про продукт, багатий на безліч корисних рослинних сполук. Хоч багато і недолюблюють цю овочеву рослину, лікарі заявляють: вона…
Дослідження американських учених показало, що попкорн допомагає боротися зі старінням
Американські вчені з’ясували, що попкорн може захистити людину від передчасного старіння через те, що в ньому міститься величезна кількість корисних…
5 продуктів, багатих магнієм, для зниження тиску природним шляхом
Підтримання нормального артеріального тиску необхідно для запобігання небезпечних для життя серцево-судинних проблем. Дедалі більше людей шукають природні засоби контролю та…
Найнебезпечніші продукти ГМО: вчені склали список
Вчені склали список ГМО-продуктів, які можуть стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям. Дослідники зазначають, що до раціону не варто включати…