П’ять вагомих причин не відмовлятися від картопля
Від картоплі не потрібно відмовлятися навіть тим, хто старанною худне, – більше того, її вживання допомагає домогтися бажаної мети. Також…
Не сортовані
Методи, які працюють: як швидко заснути
Завтра вас чекає складний день — ранній підйом і ціла купа роботи. Потрібно відпочити і відновити сили… але не виходити….
Око щипає та сльозиться: у чому причини і як лікувати?
Поява неприємних відчуттів в організмі для багатьох привід почати переживати. Багато хто з нас, відчувши дискомфорт, одразу починає шукати причину…
Високий холестерин: ознаки на обличчі, що попереджають про опасность
В організмі будь-якої людини є холестерин, що являє собою жовтувато – білу воскоподібну речовину, яка присутня у шкірній клітині тіла….
Що таке діаліз і кому він потрібний
Він допоможе, якщо нирки не справляються зі своєю роботою. Що таке діаліз Діаліз-це метод очищення крові від шкідливих речовин та…
Про що може розповісти тип вашої мігрені
Головний біль завжди приносить розлад, він починається, як правило, у найбільш невідповідний момент. Багато людей помилково вважають, що у болю…
Як оздоровити стан кишечника і навіщо це потрібно: поради лікаря
Завдяки здоровому стану кишечника організм успішніше бореться із запаленням і протистоїть появі лишньої ваги, констатує німецький лікар Мікаела Акст-Гадерманн. За…
Ваги застигли на одній цифрі: як зрозуміти, що худнете
Правильно харчуєтеся і регулярно займаєтеся спортом, але на вагах одна і та ж цифра? Багато людей саме через це втрачають…
Три симптоми діабету: як виявити високий сахар у крові без глюкометра
Діабет є поширеним захворюванням, від якого страждають мільйони людей у всьому світі. Крім того, є величезна кількість людей, які хворіють…
5 смачних, але небезпечних продуктів, які не варто вживати після 50 років
Чим старшими ми стаємо, тим важливішим для нашого здоров’я виявляється правильне харчування. Уповільнення метаболізму, труднощі з виробленням певних речовин і…
Всього два продукти виявилися здатні скоротити життя
Невелике солодке частування не завдасть шкоди здоров’ю. Насправді, якщо дотримуватися простих правил, коли справа стосується десертів, можна досить успішно вписати…
Повні люди, які встигли схуднути до 40 років, живуть довше за тих, що не встигли — висновки фахівців
В рамках дослідження, опублікованому в журналі JAMA Network Open, були проаналізовані дані про стан здоров’я більш ніж 24 тисячі американців…