Експерт: три помилки під час завтраку псують здоров’я та фігуру
Дуже багато людей роблять під час завтраку ці три помилки, псуючи своє здоров’я та фігуру, констатує австралійська експертка у питаннях…
Не сортовані
6 властивостей, через які мак вважається корисним
Правильна назва знайомого нам маку зі смачних пишних булочок – Papaver smoniferum. Рослину століттями використовували як лікувальний засіб, поки вчені…
Вчені довели, що “гормон кохання” окситоцин рятує від остеопорозу
Вчені довели, що введення в організм дози окситоцину сприяє профілактиці остеопорозу і позбавляє від ранніх симптомів захворювання. Перші досліди провели…
Чому не виходить схуднути? 4 звички можуть зменшувати метаболізм
Хочете схуднути, відмовтеся від звичок, що замедлюють метаболізм і перешкоджають витрачанню жиру. Метаболізм (обмін речовин) – термін, який використовується для…
Чому на фруктовій дієті легко поправитися і як їсти ягоди та плоди, щоб цього уникнути
Так, від корисного теж набирають ваги. Якщо запитати, які продукти вважаються найкориснішими для здоров’я, швидше за все, ви одразу назвете…
Чим броколі корисна для здоров’я
Що відноситься до категорії найбільш корисних для здоров’я продуктів броколі належить до сімейства хрестоцвітних поряд з кольоровою, брюссельською та білокачанною…
Як правильно пити воду, щоб запустити метаболізм і позбутися лишніх кілограмів
Якщо ви хочете налагодити метаболізм, позбутися лишніх кілограмів, воду варто пити по годинах — то організм зможе налагодити нормальну роботу….
Експерти розповіли про смертельну опасність татуювань для деяких груп людей
Експерти розповіли, кому не рекомендується робити татуювання, оскільки це є небезпечним для здоров’я. Згідно з твердженням фахівців, при нанесенні малюнку…
Названі шкідливі для здоров’я види чаю
Чай має безліч переваг для здоров’я, але це не означає, що його можна пити, не замислюючись. Залежно від способу його…
Продукти, які зменшувати печіння і знижувати кислотність шлунка
Печія — дуже неприємне, але багатьом знайоме відчуття печіння у горлі та в області грудей. Ця проблема виникає через викид…
Лікарі-дієтологи назвали найгіршу годину доби, щоб пити воду
Вода – один із найважливіших елементів людського тіла. Якщо її недостатньо, шкірна клітина починає утримувати дорогоцінну вологу, через що можуть…
Причини, через які ви можете почуватися знесиленими
Ви добре спите, правильно харчуєтеся, достатньо рухаєтеся, не зловживаєте алкоголем і все-таки відчуваєте занепад сил? Варто звернутися до лікаря, щоб…